La ansiedad es un problema que no desaparece de un día para otro, pero entender su origen y aprender a gestionarla puede hacer que el proceso sea más llevadero. La psicóloga María Ros explica ...

El Trastorno Obsesivo Compulsivo conlleva una serie de síntomas que, a veces, cuesta gestionar. En Diario Femenino te traemos 6 técnicas de relajación para reducir los síntomas del TOC, entre ellos la ...

El estrés y los trastornos de ansiedad afectan cada vez a más personas de todas las edades. Y si bien lo recomendable siempre es consultar a un especialista en salud mental, existen diferentes ...

La ansiedad por separación es un fenómeno emocional y conductual común en bebés y niños pequeños, que afecta tanto a ellos como a sus familias. Es un proceso evolutivo que forma parte del ...

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Según el Informe del Sistema Nacional de Salud (SNS) de 2022, publicado por el Ministerio de Sanidad de España, en 2021 los centros de atención primaria registraron una tasa de 126,9 casos de ...