El ejercicio es tan vital como la respiración. Aunque la vida moderna ha modificado la forma en que nos movemos, la necesidad de estar activos se mantiene. El doctor Juan Loo, médico ...

The next big Steam sale is the Steam Summer Sale, which runs from June 26 to July 10, 2025 That means that you'll have around fourteen days to pick up any discounts.

¡Sin visa! El nuevo país europeo que los colombianos pueden visitar por 90 días solo con el pasaporte Nuevas vacantes del SENA: ofrecen teletrabajo y pagan hasta 3 millones de pesos sin ...

How Return a Steam Game For this tutorial, I used my recent purchase of Dead by Daylight. I bought the game on sale, but it just so happens I already have it on Xbox. To initiate a return in the ...

Según estudios recientes, los “snacks de ejercicio”, breves intervalos de actividad física, pueden ofrecer beneficios significativos sin necesidad de largas sesiones de entrenamiento.

Se han construido varios experimentos para encontrar respuestas, incluyendo el Instrumento Espectroscópico de Energía Oscura (DESI) en el Observatorio Nacional de Kitt Peak, cerca de Tucson ...

John F. Helliwell, un economista de la Universidad de British Columbia, en Canadá, y editor fundador del informe, dijo que los datos del experimento de las billeteras demostraban que "las ...

Si hubiera que escoger a un futbolista, solo uno, que representara más a Hansi Flick en el FC Barcelona, seguramente muchos señalarían a Raphinha. Porque es, probablemente, el jugador que más ha ...

Tres entrenadores certificados, consultados por el medio especializado Eating Well, coincidieron en que el mejor momento para hacer ejercicio es aquel que se pueda mantener de manera constante ...

Eso sí, ten en cuenta que este entrenamiento es avanzado. Si tienes problemas lumbares, es mejor optar por ejercicios adaptados o consultar con un profesional antes de empezar.

En general, existe la creencia de que si uno quiere ponerse en forma o perder peso, la vía más efectiva es practicar ejercicio aeróbico. Correr, saltar, ir en bicicleta o nadar, son algunas de las ...

Si todavía no tienes el nivel suficiente para realizar el ejercicio de la foca correctamente, puedes comenzar tan solo por mantener la postura de equilibrio unos segundos. Cuando lo domines, podrás ...