La manta consta de una tela cálida y suave, y es perfecta para dormir en el sofá y en la cama durante las noches de invierno. A su vez, es reversible y posee un lado oscuro y otro color crema.

Por último, puedes evaluar la calidad del antifaz para dormir revisando los materiales de fabricación. Busca marcas reconocidas como Manta Sleep, Alaska Bear o Sleep Master, que utilizan ...

Dormir es una de las actividades más importantes para el bienestar físico y mental. La calidad del sueño no solo está influenciada por la duración del mismo, sino también por la postura que ...

Ir a la cama es tu mayor miedo. Tanto es así que tendrás que traer tu almohada personal, equipada con tu aroma y tu cómoda manta para poder dormir bien en esta cama extranjera. Si bien algunas ...

Tengo la suerte de dormir como un bebé. Seguro que el cansancio que llevo en el cuerpo y la escasez de horas de sueño tienen algo que ver, pero consigo conciliar el sueño casi al instante.

Dormir es una de las actividades más placenteras y necesarias para el ser humano. Se estima que una persona pasa aproximadamente un tercio de su vida durmiendo, pero no siempre lo hace de la ...

Habías pensado alguna vez que peinarte para ir a dormir es una tontería? Vamos a demostrarte por qué no es así y cómo hacerlo. Quizá pensar en cepillar y peinar tu pelo antes de dormir pueda ...