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Fitnesscoach Markus Bremen hat FITBOOK die optimale Anzahl Liegestütze pro Tag erklärt – für Anfänger bis Fortgeschrittene.
Experten erklären, was der regelmäßige Konsum von Pornos im Gehirn auslösen kann und wann der Konsum zur Störung wird.
Einige Kosten, die durch Krankheit anfallen, können von der Steuer abgesetzt werden. Welche Bedingungen dafür erfüllt sein ...
Eine neue Studie zeigt, welche Rolle die Ernährung für die Vaginalflora spielt und verrät, zu welchen Lebensmitteln man ...
Forscher testen Herpesvirus gegen Melanome. Neue Hoffnung bei fortgeschrittenem Hautkrebs. FITBOOK erklärt, was dahintersteckt.
Welche Übungen warten bei Bronze bis Gold? Alle Infos zu Training und Prüfungsanforderungen bei den Rettungsschwimmern.
Zwei Fitnessexperten haben FITBOOK verraten, auf welche „Longevity-Strategien“ sie selbst für ein langes gesundes Leben ...
Kaufland hat einen Rückruf für eine Beerenmischung veröffentlicht. Ob Ihr Produkt betroffen ist, erfahren Sie bei FITBOOK.
Warum erkranken immer mehr Menschen unter 50 Jahren an Krebs des Magen-Darm-Traktes? Forscher suchen Antworten.
Wann ist Dehnen sinnvoll, wann nicht? Erkenntnisse zur Wirkung von Stretching auf Kraft, Beweglichkeit und Gesundheit.