Chronische bekkenpijn komt veel voor, in alle leeftijdsgroepen. Toch wordt er – vaak uit schaamte – weinig over gesproken.

Wil jij sterke, gespierde benen? Probeer dan eens deze vijf oefeningen, doe ze bijvoorbeeld drie keer in de week en herhaal ...

Noten zitten tjokvol gezonde stoffen. En elk nootje heeft z’n eigen gunstige effect. De een is goed voor het ...

Google, Instagram, Facebook, YouTube en TikTok staan vol medische informatie, adviezen en tips. Je kunt geen ziekte of ...

Wandelen is gezond, dat is geen nieuws. Maar dat er voordelen zitten aan wandelen in het donker, dat was ons nog onbekend.

Allergie, verkoudheid of zwangerschapsrhinitis: iedereen gebruikt weleens een neusspray voor een verstopte neus. Wat voor ...

Ik heb al een paar jaar een pijnlijke tong, vooral het puntje. Is daar wat tegen te doen?

Vlinders in je buik als je verliefd bent, of last van je darmen als je zenuwachtig bent: onze darmen en hersenen zijn nauw ...

Pasta is een fantastische drager van smaak en textuur en dit gerecht uit Food for life, het nieuwe boek van Tim Spector, is ...

Dit is een prima gelegenheid om die halfvolle zakjes granen die achter in je kast staan eens te gebruiken. Voeg ze toe aan de ...

Vergeet dat snoepje tegen de pijn, dat is juist géén goed idee. Wel zijn er aanwijzingen dat het eten van meer groente en ...

Artritis is een chronische ontsteking van de gewrichten, waarbij het slijmvlies in het gewrichtskapsel is ontstoken. Het is ...